Kundalini Yoga

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Schröpftherapie

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moments for body, mind & soul

dein täglicher moment auszeit

good2know:

Kundalini Yoga auch Yoga des ​Bewusstseins genannt, ist in erster ​Linie eine Beziehung. Eine ​Beziehung zwischen Körper, Geist & ​Seele. Durch die yogische Praxis ​lernst du diese Beziehungen wieder ​herzustellen.

• deinen Körper stärken
• deine Gedanken wahrnehmen
• innere Balance schaffen
• Zeit mit Dir verbringen
• Leichtigkeit spüren

Durch das Zusammenspiel aus ​körperlicher Bewegung, ​Entspannung & Mediation kreieren ​wir einen Moment der Verbindung.

Eine alte chinesische Therapieform ​integriert in die heutige Zeit, die ​sowohl muskulär als auch auf dein ​Nervensystem (Reflexzonen) ​einwirkt

• Triggerpunkte lösen
  
• (Muskel) Verspannungen & ​Blockaden lösen
  
• Durchblutung & Lymphfluss ​anregen
  
• Stoffwechsel- & ​Entgiftungsprozesse fördern
  
• Immunsystem stärken
  

Gemeinsam können wir dein ​Wohlbefinden fördern.

über uns & UrbanRetreats

Du fragst dich sicher, wer wir sind. Wir sind Vanessa & Fabio, Power-Couple, sport- und ​naturbegeistert und zusammen die Gründer von UrbanRetreats. In diesem Jahr beginnt ​dieses neue Kapitel, nämlich unser gemeinsames Herzensprojekt. Unser Ziel ist es, dir in ​einem doch so stressigen und hektischen Alltag einen Moment der individuellen Auszeit zu ​bieten. Einen Rückzugsort - in dir selbst, mit Menschen um dich herum zu schaffen. Ganz ​nach unserem Motto:

moments for body, mind & soul.

Körperlicher und mentaler Einklag sind essenziell für ein gesundes und glückliches Leben. Deshalb ist es uns ein Herzensanliegen dir ganz nach deinen Bedürfnissen einen solchen Moment anbieten zu können.

aber nun mehr zu unserem Hintergrund:

Vanessa: Hamburger Deern, ich liebe das Meer, Sonnenschein & gutes Essen, ich bin Hunde-Mama und Italien-verrückt. Zudem Yogini. Während einer mentalen Krise bin ich zum Kundalini Yoga gekommen. es war mein Weg der Heilung aus dem Burnout und einem Alltag voller Selbstzweifel & körperlicher Beschwerden. Heute kann ich mit Stolz sagen: ich bin Kundalini Yoga Lehrerin und meine Berufung ist es (Selbst-)Liebe, Wohlbefinden und inneren Frieden durch meinen Unterricht weiterzugeben (denn alles was in uns entsteht, kann auch im Außen existieren.)

Fabio: Frankfurter Jung, der in seiner Wahlheimat Hamburg gelandet ist, Familienmensch, Hunde-Papa, ich liebe mein Heimatland Italien & alles was dazu gehört. Seit meiner Jugend begleitet mich der Sport und auch das gesamte Thema Gesundheit. Denn eine gute Balance bedeuten für mich Lebensqualität. Ich bin zertifizierter Personal & Medizinischer Fitnesstrainer sowie Schröpftherapeut und mir bringt es Erfüllung Menschen zu helfen und sie auf ihrem ganz individuellen Weg zur Gesundheit zu begleiten.

wir freuen uns auf Dich!

Impressum

urbanretreats hamburg

Rubargen 5

25494 Borstel-Hohenraden

Teilnahmeerklärung & Haftungsausschluss

• Meine Teilnahme/Nutzung der UrbanRetreats Moments erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko.

• Ich verzichte hiermit ausdrücklich auf sämtliche Ansprüche – gleich welcher Art – aus Schadensfällen, Verletzungen oder ​Folgeschädigungen: die im Zusammenhang mit meiner Teilnahme/Nutzung der UrbanRetreats Angebote, Trainings & Kurse stehen.

• Auch für Sachschäden wird eine Haftung von Seiten des Veranstalters ausgeschlossen.

• Ich versichere, sportgesund zu sein. Ich habe mich bei einem Arzt meines Gesundheitszustandes versichert. Habe ich darauf verzichtet, so ​tue ich dies auf eigene Verantwortung.

• Für gesundheitliche Risiken, auch solche, die mir selbst aktuell nicht bekannt sind, übernimmt der der Trainer oder UrbanRetreats im Falle ​eines Unfalls oder Schadens keine Haftung.

• Jede Erkrankung und auch plötzliche Befindlichkeitsänderungen wie Übelkeit, Schwindel, Schmerz, Herzrasen oder Ähnlichem werde ich ​sofort dem Trainer oder UrbanRetreats mitteilen und ggf. das Training/den Kurs/die Therapie abbrechen.

• Ich bin gegen Unfälle und Verletzungen, die im Rahmen des Trainings/Kurses/Therapie auftreten können, versichert. Gleiches gilt für den ​direkten Weg von und zum Trainingsort. Ist dies nicht der Fall, geschieht dies auf meine Verantwortung.

Ich bestätige Geistes klar zu sein und meine Sinneswahrnehmung weder durch Medikamente, Alkohol oder sonstige Rauschmittel ​beeinträchtigt ist

• Ich nehme zur Kenntnis, dass sämtliche Unterlagen (zB. Trainingsplan, Übungskatalog, etc.) dem Urheberrechtsgesetz (§42 BG) unterliegen ​und nicht an Dritte weitergegeben werden dürfen.

• Dem Kunden wird ausdrücklich geraten, keine Wertgegenstände mit zu bringen. Von Seiten UrbanRetreats und/oder des Trainers werden ​keinerlei Bewachung und Sorgfaltspflichten für dennoch eingebrachte Wertgegenstände übernommen.

• UrbanRetreats oder der Trainer haftet nicht für Schäden, welche aufgrund der Selbstüberschätzung bei dem Kunden zustande gekommen ​sind. Hält sich der Kunde nicht an die Anweisungen des Trainers und erleidet er dadurch die Schäden, so ist die Haftung des Trainers ​ausgeschlossen.

• Ich habe mich über den Inhalt dieser Haftungsausschluss Erklärung vollständig informiert, indem ich diese gelesen habe und akzeptiere ​diese durch meine Teilnahme an der Reise.

Aus rechtlichen Gründen weisen wir darauf hin, dass keine gesicherten wissenschaftlichen Erkenntnisse über die therapeutische ​Wirksamkeit der von uns angebotenen Behandlungen/Methoden vorliegen.